С 14 по 20 января 2019 г. в Пермском крае зарегистрировано 19627 случаев ОРВИ и гриппа, показатель заболеваемости незначительно превышает эпидемический порог, аналогичная ситуация складывается и в г. Перми. Превышение эпидемического порога отмечается только за счет возрастной группы детей от 0 до 2 лет.
По данным лабораторного мониторинга циркулируют как вирусы негриппозной этиологии (риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус и др.), так и вирусы гриппа, что характерно для данного периода года.
Сложившаяся ситуация не расценивается как эпидемия, однако требует усилить меры профилактики гриппа и ОРВИ.
Одной из мер по предупреждению заболеваемости ОРВИ и гриппа является проведение неспецифической профилактики — использование противовирусных химиопрепаратов, иммунокоррегирующих препаратов и др.Назначение препаратов должно проводиться врачом.
Для того чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты советуют:
— не переохлаждайтесь;
— избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
— при контакте с больными людьми — одевайте маску;
— регулярно проветривайте помещение;
— прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину.
— часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе.
— старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.
— ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
— в случае заболевания — не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.